寒食节是几月几日？2026–2029 年寒食节日期、由来与习俗

冬至后一百零五天、清明前一二日。传说为纪念介子推而禁火冷食，实际可能与上古「改火」习俗有关。

禁烟节依附节日

寒食节

最近一次：2026 年 4 月 4 日 · 星期六

算法计算

由来

冬至后一百零五天、清明前一二日。传说为纪念介子推而禁火冷食，实际可能与上古「改火」习俗有关。

禁火、吃冷食、祭扫、插柳、踏青。唐宋以后逐渐与清明合并，现在单独过寒食的人已经很少。

寒食粥、子推馍、青精饭

寒食与清明原本是两个节日，因为日期紧邻而合并。今天说的「清明习俗」里，有一半其实来自寒食。

寒食节是哪一天？

2026 年 4 月 4 日、2027 年 4 月 4 日、2028 年 4 月 3 日、2029 年 4 月 3 日。

寒食节放假吗？

是否放假、放几天以当年国务院办公厅通知为准。本站只提供日期与习俗，不做假期安排。

寒食节有什么讲究？

寒食与清明原本是两个节日，因为日期紧邻而合并。今天说的「清明习俗」里，有一半其实来自寒食。

节日日期由历法算法计算，习俗为通行说法整理，各地差异很大；不构成任何建议。