焦虑自评分数高，是不是就得了焦虑症？（回答稿·续）

可直接粘贴的回答稿（约 81 字）。

不一定。自评分数高只说明最近焦虑感受明显，焦虑症要看持续时间、是否过度、有没有回避和功能受损，得由专业人员判断。2026 年共 365 天，其中周末 104 天。