端午为什么要挂艾草、系五彩绳？

恶月与驱虫

农历五月在旧时被称为恶月，天气转热、雨水增多、疫病易发，五月初五又被视为重午，阳气最盛也最不安。艾草与菖蒲都含挥发性芳香油，气味浓烈，晒干点燃可以熏蚊虫，煮水可以洗澡擦身。这是能验证的部分，现代研究也承认两者的驱虫作用。民俗把这层实用功效说成辟邪：把艾草扎成束挂在门边，形似剑的菖蒲插在门框，等于在门口立了一道屏障。门口的草干了也别急着扔，剪碎煮水还能用一次。

五彩绳的讲究

五彩绳用青、赤、黄、白、黑五色线搓成，对应五行与五方，被认为能压住邪气。佩戴时间各地不同：有的一入五月就系，有的专等端午早上；解下的时机也不同，多数地方讲究在端午后第一场雨时取下，让雨水把不好的东西冲走，也有留到六月六再解的。孩子戴得多，成人也有戴在脚踝上的。它便宜、轻、不碍事，所以传得久，成了端午最容易复刻的一件小事。系的时候打个活结，别勒太紧；绳子松了要重新系，别拖着走一路，也有把香囊和彩绳一起戴的。

粽子、雄黄与龙舟

粽子南北分咸甜：北方多枣泥、豆沙、蜜枣，南方多鲜肉、蛋黄与碱水粽，广东肇庆裹蒸粽个头能到一斤。雄黄酒如今不提倡喝，雄黄含砷，受热后毒性更强，外用涂抹也应谨慎，影视剧里那一口不必学。龙舟在南方水乡是重头戏，湖南汨罗、广东珠三角、福建闽江各有赛制，北方也有城市办龙舟赛。端午起源有纪念屈原、吴越龙图腾祭祀、夏至节俗等说法，屈原说流传最广，也最容易被记住。甜咸之争每年都要吵一遍，其实各买一半最省事。

今年可以怎么过

2009年，中国端午节入选联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。今天过端午，最实际的是三件事：买一把新鲜艾草挂门口，给孩子系一根五彩绳，包一次粽子或买几个不同口味的尝。粽子糯米扎实，一次一个足够，配茶或蔬菜解腻，肠胃弱的别在晚上吃。艾草买回来先洗一遍，晾干再挂；门口挂不下，插在鞋柜上的花瓶里也行，一周换一次。今年可以怎么过：端午上午挂艾、系绳，中午吃粽子配一碗清淡的汤，下午去看一场龙舟。