寒暑假家庭安排清单

放假前两周定三件事

校历、托管、出行，这三件定下来，假期就有了骨架。托管要问清接送时间与费用，出行避开周末和返程高峰。定完把日期写进家庭日历，贴在孩子也看得见的位置。三件事里最该先定的是托管，名额放出来往往一两周就满。托管合同看清退费条款，临时改计划不至于全损。□ 放假前两周｜家长：拿到校历，标出开学与返校日。□ 放假前一周｜家长：定托管或夏令营，确认接送与费用。□ 放假第一天｜全家：一起写假期三件事，学习、家务、玩各一件。

前四周：稳住作息

假期最容易崩的是起床时间。定一条线：不晚于上学时一小时，写下来贴在冰箱上，全家一起守。第二周开始收拾书桌，第三周安排一次外出，第四周做家务分工，节奏就起来了。外出的票订在周中，价格和人流都低一些。作息表上把睡觉时间也写上，只写起床往往守不住。□ 第一周｜家长：把作息表贴在冰箱上。□ 第二周｜孩子：整理书包与书桌，上学期的东西分类收好。□ 第三周｜家长：安排一次外出，提前订票。□ 第四周｜全家：做家务分工表，孩子认领两件。

中段：作业与阅读

作业进度每两周看一次，只问卡在哪，不逐题检查——逐题检查会把假期变成第二个学期，孩子应付，大人也累。阅读列成清单，每读完一本写三行感受，不要求字数。书单让孩子自己挑一半，另一半由家长推荐，两边都留位置。书单写在家里的小黑板上，读完一本划一本。□ 第五周｜家长：检查作业进度，只问卡住的地方。□ 第六周｜孩子：把读过的书列成清单，每本写三行。□ 第七周｜全家：安排一次短途，当天往返。

开学前两周：收心

收心不是提前上课，是把作息一点点调回来。每天提前十五分钟起床，一周就能挪回上学时间。文具和校服提前一周备齐，试穿一次，别到开学当天才发现小了。开学前一晚早半小时关灯，第二天早上会顺利很多。开学前三天把闹钟调回上学时间，别等到最后一晚。□ 开学前两周｜家长：每天提前十五分钟起床。□ 开学前一周｜全家：备齐文具与校服，试穿一次。□ 开学前一天｜孩子：自己装书包，家长只核对清单。