大寒是几月几日？2026–2029 年大寒时间、习俗与农事
太阳到达黄经 300°，二十四节气最后一个。寒气到极点，也意味着新一轮循环即将开始——大寒之后就是立春。
第 24 个节气
太阳黄经 300°
公历 1月20日—21日
大寒
最近一次：2026 年 1 月 20 日 · 星期二
算法计算
气候上会发生什么
全年最冷时段之一，雨雪少、天气干冷；南方偶有冻雨。
传统习俗
尾牙祭、除尘、备年货、糊窗、蒸供。
农事提醒
积肥、防冻、检修农机、筹划春耕。
时令饮食
八宝饭、年糕、糯米酒。这一栏是传统时令习惯，不是养生建议。
常见问题
大寒是哪一天？
2026 年 1 月 20 日、2027 年 1 月 20 日、2028 年 1 月 20 日、2029 年 1 月 20 日。节气按太阳黄经 300° 计算，公历日期每年会浮动 1–2 天。
大寒就是入冬了吗？
节气的「立」是天文意义上的开始，不是气象意义上的入季。气象学以连续 5 天日平均气温达到标准来判定季节，所以立春时多数地方还很冷，立秋后仍可能酷热。
节气与农历是什么关系？
两套系统：节气看太阳（阳历成分），农历月份看月相（阴历成分）。农历用闰月把两者拉回同步，所以同一个节气在不同年份对应的农历日期差别可以很大。
二十四节气全表
节气日期由太阳黄经算法计算，各地气候差异很大；习俗为区域民俗整理，不构成任何建议。