冬至是几月几日？2026–2029 年冬至时间、习俗与农事
太阳直射南回归线，北半球白昼最短、正午太阳最低。冬至之后「数九」开始，是一年里阴气最盛、阳气初生的转折点。
第 22 个节气
太阳黄经 270°
公历 12月21日—23日
冬至
最近一次：2026 年 12 月 22 日 · 星期二
算法计算
气候上会发生什么
北方进入隆冬，南方湿冷加剧；是一年中日照最少的时段。
传统习俗
北方吃饺子、南方吃汤圆、祭祖、数九、画九九消寒图。
农事提醒
防冻保暖、积肥造肥、冬修水利。
时令饮食
饺子、汤圆、羊肉。这一栏是传统时令习惯，不是养生建议。
常见问题
冬至是哪一天？
2026 年 12 月 22 日、2027 年 12 月 22 日、2028 年 12 月 21 日、2029 年 12 月 21 日。节气按太阳黄经 270° 计算，公历日期每年会浮动 1–2 天。
冬至就是入冬了吗？
节气的「立」是天文意义上的开始，不是气象意义上的入季。气象学以连续 5 天日平均气温达到标准来判定季节，所以立春时多数地方还很冷，立秋后仍可能酷热。
节气与农历是什么关系？
两套系统：节气看太阳（阳历成分），农历月份看月相（阴历成分）。农历用闰月把两者拉回同步，所以同一个节气在不同年份对应的农历日期差别可以很大。
二十四节气全表
节气日期由太阳黄经算法计算，各地气候差异很大；习俗为区域民俗整理，不构成任何建议。